預(yù)防陰道炎應(yīng)該怎么做？

　　女性朋友的健康是非常的引發(fā)重視的，特別是很容易引發(fā)陰道炎的時候，1定要注意如何進行有效的預(yù)防，其實很多朋友生活中會遇到陰道炎的事情，那末通過甚么方法來做好陰道炎的預(yù)防工作呢，下面就介紹1下關(guān)于預(yù)防陰道炎如何做？

　　預(yù)防陰道炎女性應(yīng)當(dāng)怎樣做

　　1、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這1環(huán)節(jié)侵入尿道引發(fā)感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是相當(dāng)重要的。

　　2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

　　常常清洗外陰和肛門，清洗時要講求順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

　　3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　1定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以避免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而下降局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以避免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)盡早去看醫(yī)生。

　　4、充足的睡眠與公道的性生活安排

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會下降身體對疾病的抵抗能力。注意掌控好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染產(chǎn)生率大為增高，在夏季這1特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

　　預(yù)防陰道炎應(yīng)當(dāng)平時的平常生活中就應(yīng)當(dāng)及時的進行預(yù)防，其實有很多的方面值得大家去預(yù)防，那末不論是自己的個人衛(wèi)生還是用甚么方法來進行預(yù)防，如果預(yù)防的措施做好了，那末平時人們的健康就會有所保障，平時應(yīng)當(dāng)多注意休息。