了解陰道炎的預防調理措施

　　陰道炎的預防與調理措施都有哪些？

　　1、生活調理

　　1、注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥；勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，得病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

　　2、加強衛(wèi)生宣揚，對工廠、機關、居民特別是集體宿舍的女工、女學生等，應定期普查、普治，以消滅沾染源。

　　3、醫(yī)治期間制止性交，或采取避孕套以避免交叉感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復發(fā)作者應檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時反復屢次檢查，如為陽性應1并醫(yī)治。

　　2、飲食調理

　　飲食宜平淡，忌辛辣刺激，以避免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強體質，以驅邪外出。

　　3、精神調理

　　陰道炎患者應穩(wěn)定情緒，并根據(jù)患者的性情和病發(fā)誘因進行心理醫(yī)治，加強鍛煉，增強體質，提高本身免疫功能。積極消除引發(fā)因素，及時醫(yī)治生殖器官各種炎癥。

　　4、預防陰道炎

　　第1、掌握正確的和肛門的清洗順序：常常清洗外陰和肛門，清洗時要講求順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

　　第2、養(yǎng)成便前洗手的好習慣：調查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這1環(huán)節(jié)侵入尿道引發(fā)感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是相當重要的。

　　第3、充足的睡眠與公道的性生活安排：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會下降身體對疾病的抵抗能力。注意掌控好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染產生率大為增高，在夏季這1特殊階段里要適當減少次數(shù)。