中藥泡腳可治痛經(jīng)嗎

　　女性在月經(jīng)期間，1般都會顯得比較煩躁，特別是對有痛經(jīng)的人來講，承受著難以開口的疼痛，以致常常會因此影響正常的工作、學習和休息。如果你也得了痛經(jīng)，正遭受著痛經(jīng)困擾，無妨試試在家用中藥泡腳，也許會獲得意想不到的效果。

　　所有的適齡女性皆可以采取中藥泡腳的方法來調(diào)理身體。但不同體質(zhì)或不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。

　　滯血瘀型

　　其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人，應(yīng)調(diào)和藹血，化瘀止痛。由于女子以肝為本，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適當?shù)囊?jīng)藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)當淹沒踝關(guān)節(jié)，如果藥液不充足，可加適當溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。

　　陽虛寒盛型

　　其癥狀表現(xiàn)為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發(fā)冷。需用溫經(jīng)散寒的原理止痛。由于中醫(yī)有這樣1種說法，腎主1身陽，泡腳所選藥物應(yīng)當多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主，并加入適當引經(jīng)藥咸水，比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少量，煎水泡腳。

　　氣虧血虛型

　　其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經(jīng)量少、色淡，需要通過補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”，泡腳所選藥物應(yīng)當多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主，并加入適當?shù)囊?jīng)藥甜水，比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪各15克，飴糖適當，煮水泡腳。

　　“泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且延續(xù)3個月。”歐陽大夫說，泡腳之前可先用熱氣熏蒸1會兒腳部，等水溫合適時開始泡腳，泡洗進程中可加熱水，比較好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應(yīng)在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，比較好是用手擦揉腳指，特別是腳大趾。煎煮過的中藥可反復(fù)利用幾次。

　　有痛經(jīng)困擾的女性朋友們看完以上的介紹都學會了嗎？以后痛經(jīng)的話就能夠根據(jù)自己的情況選擇合適自己的中藥泡腳醫(yī)治痛經(jīng)了哦！如果還不起效，建議大家還是到正規(guī)醫(yī)院進行檢查醫(yī)治為好。